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Mantente en forma sin salir de casa. Realiza actividad física de forma divertida, segura y efectiva. Planificada, dirigida y controlada por profesionales especialistas en la prescripción de la actividad física y entrenamiento funcional.

Las sesiones se realizan de forma virtual, por medio de videollamada. No necesitas más que tu buena disposición para mantenerte en forma, ropa cómoda y agua.

Horarios

Ejercicio en casa | Blog Xochitla

Días: lunes, miércoles y viernes

Puedes conectarte en los siguientes horarios*:

Jóvenes y adultos:

  • Matutino: 5:00 a 6:00 am
  • Vespertino: 7:30 a 8:30 pm

Adultos mayores:

  • Matutino: 6:00 a 7:00 am
  • Vespertino: 6:00 a 7:00 pm
*Horario de El Salvador y Centroamérica

Costo

La mensualidad tiene un costo de 20 USD por persona. Incluye 3 sesiones semanales, ejercicios, retos y actividades y asesoría.

Proceso de inscripción

Este es el ejercicio físico más adecuado para personas mayores durante el  confinamiento

Puedes ponerte en contacto a nuestro WhatsApp (+50375392731) para solicitar los números de cuenta bancaria para El Salvador (Banco Agrícola, Banco Davivienda o Banco Cuscatlán, Tigo Money) o el enlace de PayPal (fuera de El Salvador). Al recibir el comprobante, llenas la ficha de inscripción con tus datos y serás añadido a un grupo de WhatsApp, donde compartiremos los enlaces de las sesiones (además de vía correo electrónico) y mantendremos una comunicación constante.

NOTAS:

  • La mensualidad inicia desde la fecha de pago, llegando a la misma fecha del mes siguiente, donde se tendrá que cancelar la siguiente mensualidad si se desea continuar en el programa. Esa fecha no se podrá posponer ni cambiar.
  • No hay devolución de dinero si el participante decide retirarse antes de finalización del mes.
  • Precios especiales a grupos de 3 o más participantes, que se inscriban juntos.
  • Los participantes deberán ingresar a las videosesiones usando el mismo nombre y/o correo electrónico, para efectos de control.
  • Puedes participar en el horario matutino o vespertino, según como desees.

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