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Descargar como PDFSaludos a todos, nuevamente renace el sitio SVDEPORTES, el cual inició el 2 de mayo de 2005, por los cuales ha pasado por diferentes formatos e incluso direcciones, por períodos de tiempo de inactividad y otros de mucho tráfico y visitas. Este sitio está destinado a compartir ideasLeer más…

Descargar como PDFSon predisposiciones fisiológicas innatas en las personas, que actúan como parte de un todo integral, ya que permiten el movimiento humano y determinan la condición física de la persona. Dichas predisposiciones, son medibles y pueden ser mejoradas a través del entrenamiento. Tienen una estrecha relación con la técnicaLeer más…

Descargar como PDFLic. Julio M. Campos julio@svdeportes.net Como toda actividad realizada por seres humanos, el ejercicio físico no puede estar exento de riesgos, pero si la actividad está bien estructurada y supervisada, se puede reducir la posibilidad de riesgo al mínimo. El riesgo dependerá del tipo de actividad, la maneraLeer más…

Descargar como PDFLic. Julio M. Campos julio@svdeportes.net Las adaptaciones son los cambios que se producen en los distintos órganos y sistemas cuando se hace ejercicio de forma regular y que tienen un doble objetivo. Por un lado, reducen el trabajo y el estrés físico del organismo cuando realiza un esfuerzoLeer más…

Descargar como PDFLic. Julio M. Campos julio@svdeportes.net Los beneficios de la actividad física son de carácter inherentes a la persona, es decir, que toda actividad física conlleva beneficios en la persona que la realiza, por lo tanto, si dos personas hacen la misma actividad física, no necesariamente van a disponerLeer más…

Descargar como PDFLic. Julio M. Campos julio@svdeportes.net Los factores relevantes de la salud, concebido como algo más que la ausencia de enfermedades, está muy relacionado con los estilos de vida. Estos estilos de vida tienen, como factores determinantes, la actividad física, alimentación y hábitos nocivos. Estos factores se relacionan entreLeer más…

Descargar como PDFLa OMS recomienda que la actividad física consista en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos (por ejemplo, paseos a pie o en bicicleta), actividades ocupacionales (es decir, trabajo), tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias. Las pautas queLeer más…

Descargar como PDFJulio M. Campos Alvarenga julio@svdeportes.net Muchas veces, utilizamos los conceptos de actividad física, ejercicio, e incluso deporte, como sinónimos, cuando son diferentes, aunque estrechamente relacionados. A continuación se refleja la definición de ellos, orientados hacia la condición física y la salud. Visitas: 21Leer más…

Descargar como PDFLa Real Academia Española, en su Diccionario de la lengua española (2014), define deporte como una “actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas”. Esta actividad, puede o no tener competencias. Desde hace unas décadas a la actualidad, se ha tomadoLeer más…

Descargar como PDFPor Julio M. Camposjulio@svdeportes.net  Actualmente los maestros se ven inmersos en un mundo de alta exigencia en el ámbito educativo, al encontrarse con las diversas necesidades que tienen los alumnos dentro del aula. Esto no sólo es un compromiso para él mismo, sino también hacia los mismos alumnosLeer más…

Descargar como PDFDiplomado en línea:  El juego pedagógico como herramienta educativa Descripción Este diplomado es un acercamiento al juego dirigido, para ser usado en clases de educación física, entrenamientos deportivos o cualquier actividad que se enseñe a través de la actividad física. Visitas: 286Leer más…

Descargar como PDFPor Lic. Julio M. Campos El ácido láctico es un subproducto de la degradación de las fuentes de carbohidratos en la producción de energía para la realización de ejercicios, un proceso denominado glucólisis. El objetivo de este proceso es proporcionarle energía a las células corporales para que puedanLeer más…

Descargar como PDFAlgunas ideas básicas sobre como elaborar proyectos relacionados con la educación física, como selecciones deportivas, juegos intramuros, refuerzos extracurriculares, etc. Proyectos en educacion fisica from Julio Campos Visitas: 131Leer más…

Descargar como PDFPapel del profesor en la dirección del juego y su ubicación La dirección del juego comienza cuando el profesor da la orientación para que se inicie el mismo. Debe tratar en lo posible que no sea necesario el abandono del juego por parte de los jugadores, no obstante,Leer más…

Descargar como PDFMetodología aplicada a los juegos Dirigir juegos y plantear cualquier sesión con base en estos no es una tarea fácil, quizá precisamente por esta razón es que se ha ido perdiendo paulatinamente este ideal medio de educación, pues los profesores prefieren realizar sus sesiones por medio de ejerciciosLeer más…

Descargar como PDFEl juego tiene un valor en sí mismo y se dirige a la totalidad de la persona implicando lo corporal, lo emocional y lo racional, el encanto que comporta éste es un elemento que estimula el aprendizaje, la adaptación social, la liberación personal y la conservación de laLeer más…